Már elindultál az önmegismerés útján!

Gondolkodtál már azon, hogy milyen lenne jobban érezni magad a bőrödben?

Tegyél egy lépést a változás felé egy ingyenes, 15 perces beszélgetéssel, amely megnyithatja előtted a kaput egy csodálatos módszer felé.

Teljes szívemből hiszem, hogy létezik kiút még a legreménytelenebb helyzetekből is, ha van legalább egy olyan személy a környezetedben, akiben megbízol, aki melletted van, akire mindig számíthatsz, akinek a tekintetétéből szeretet sugárzik, ha rád néz, aki mellett azt élheted meg, hogy úgy vagy jól ahogy vagy! 

Azt érzed, hogy elakadtál? Már aludni sem bírsz a szorongástól? Nem tudod hogyan tovább? Foglalj hozzám egy időpontot.

Miben tudok melletted lenni?

Ha téged is foglalkoztatnak hasonló kérdések vagy gondolatok és jó lenne átbeszélni valakivel, itt vagyok😊

Szokás-, és hitrendszereiden keresztül feltérképezzük az életedben jelen levő problémákat, kihívásokat. Megismerjük a mintázataidat, működéseidet, beazonosítjuk a sémáidat.

Megnézzük, hogy milyen hiedelemeid vannak, mit gondolsz magadról… Felülvizsgáljuk, hogy ezek a minták építenek-e, vagy akadályoznak téged, netán már jelen vannak valamilyen betegség vagy életvezetési tünet formájában. 

Újradefiniáljuk a múltból származó negatív élményeid és a fókuszt a téged előre vivő, gazdagító, öngyógyító folyamatok felé tereljük.

Személyre szabott út a változáshoz: Fedezd fel és gyógyítsd Önmagad

Milyen kérdésekkel érkeznek hozzám? Ha az alábbiak közül eggyet is magadénak érzel foglalj hozzám egy időpontot és beszéljük át mik a Te lehetőségeid!

Szeretném megérteni, hogy mit üzen a testem a betegségem nyelvén! Azt érzem, hogy nem a saját életemet élem és mindig másoknak próbálok megfelelni!

Sokat szorongok, minden nap egy küzdelem…van, hogy felkelni sincs kedvem. Vágyom egy méltó párkapcsolatra, de rendszerint csalódás és kudarc a vége.

Miért nem találom Gyermekemmel a közös hangot? Szeretnék, de úgy érzem, hogy nem tudok jól kapcsolódni hozzá…

Miért rendelem alá magam mások elvárásainak? Miért nem tudok kiállni az igazamért? Miért ártok magamnak? Miért nem tudok lefogyni?

Mit tehetek a saját gyógyulásomért? Hogyan tudnék jobban lenni lelkileg és fizikailag egyaránt? Hogyan tudnám élhetőbbé tenni a mindennapjaim? Hogyan lehetnék elégedett és büszke önmagamra? Hol szabotálom, gáncsolom el az életem?

Miért szorong a Gyermekem? Miért hisztizik, agresszív ,félénk…? Iskolában bántalmazzák és nem tudja megvédeni magát! Hogyan tudnék segíteni neki?

Több száz saját élmény és közel 1300 folyamat levezetése után rengeteg tapasztalatot szereztem a lélek erejéről, rugalmasságáról. Találkoztam tragikus történetekkel, gyötrelmes életutak fedték fel magukat előttem, súlyos tünetek – krónikus betegségek mögötti sorsmintázatok rajzolódtak ki egy-egy általam vezetett SzomatoDráma játék során.  

És mi az, amit megtanultam ezektől a csodálatos emberektől? Hogy mindig van lehetőség a változásra! Hogy van kifele vezető út, akkor is, ha egy zárt kőfal mögött érzed magad! De lépned neked kell! Én itt vagyok melletted és fogom a kezed, amíg szükséged van rá, de a cselekvés a tiéd.

„Lenyűgözve figyelem, ahogyan egy-egy tünetbe zárt történetből különleges életek, sors mintázatok bomlanak ki" -Kóka Izabella

De ki is vagyok én? Traumáimból a Megbékélésig

Kóka Izabellának hívnak, Erdélyben születtem, igazi székely lány vagyok, annak minden előnyével és hátrányával együtt. 

Gyerekkorom nem volt Tündérország, cserébe tele volt traumatikus élményekkel, érzelmi elhanyagolással, abuzív tapasztalatokkal. Nagyon korán elhagytam a szülői házat, így remélve szabadulást az otthoni mérgező környezetből. Ekkor még nem tudtam, hogy magammal viszek mindent, amit addig megéltem, ezen tapasztalatok alapján hozom meg döntéseimet, választok párt, sőt húzom magam után az egész transzgenerációs puttonyt. 

Édesanyám halála döbbentett rá, hogy nagyon rossz irányba halad az életem, de még ezután is kellett jó pár év és tizennégy darab jóindulatú daganat ahhoz, hogy elinduljak az önismeret útján. Ekkor találkoztam Dr. Buda Lászlóval és az általa kifejlesztett SzomatoDráma módszerrel, ami gyökeresen megváltoztatta az életem.

Végre ki tudtam mondani az évtizedek óta belém szorult mondatokat, megélhettem az indulataimat, szabad utat kaptak az elzárt érzéseim és könnyeim. Elgyászoltam a gyerekkoromat, a veszteségeimet és lassan megbékéltem a múltammal is. Megbocsájtottam azoknak, akik bántottak és magamnak is, hogy engedtem nekik. Az utóbbi bizonyult a legnehezebbnek.

Három éve újabb szerelem formájában a gyerek SzomatoDráma is a munkám fontos része. Havi rendszerességgel tartok csoportos foglalkozásokat és egyéni konzultációt gyerkőcöknek és kamaszoknak egyaránt. Nem ritka, hogy a változás felé vezető úton éppen gyermekeink tünetei az elsődleges útjelzők, kérdés az, hogy mennyire figyelünk rájuk. Jó, ha tudjuk, hogy amit önmagunkban gyógyítunk, az jó eséllyel már nem jelenik meg a gyermekünkben tünetként.

Kóka Izabella

Minősített SzomatoDráma Szakember és Játékvezető 

Az aktuális SzomatoDráma programok

Válogass kedvedre a SzomatoDráma programok közül 

Felnőtt
SzomatoDráma Nap

Felnőtt SzomatoDráma délután program

Felnőtt
SzomatoDráma Délután

Gyermek
SzomatoDráma

Egyéni konzultáció a SzomatoDráma módszerével

Egyéni
Konzultáció

0 +
Résztvevői mosoly
0 +
Elégedett résztvevő
0 +
játék levezetése
0 +
Év szakmai tapasztalat

"Egy SzomatoDráma program után hazamenni felér egy lelki-botoxxal" 🥰 - Mit mondtak mások a SzomatoVarázs programokról?

„SzomatoDrámával most találkoztam először. Nagyon mély megéléseket éltem át a testemmel való kapcsolatfelvétel nyomán. Ezt a mindennapokba biztos tovább viszem. Nagyon mély megéléseim voltak, amelyeket még emésztenem kell.”

Julcsi

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

„Emberi tisztelet és szeretet hatotta át a napot. Profizmus, őszinteség, mélyre látás jellemezte a játékomat. Nehezen nyíltam, de Iza érzékenysége segített közelebb kerülni önmagamhoz. Biztos, hogy nem ez volt az utolsó alkalom.

Péter

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

„Drága Iza! Őszinte szívvel hálás vagyok azért a szakértelemért és szeretettel teli jelenlétért, amivel végig vezettél a játékomon. Ahogyan finoman, tökéletes ráérzéssel, lágyan irányítottál a legbelsőbb elakadásaim felé, megadtad számomra azt a biztonságos közeget, ahol bátran belengedhettem magam az eltemetett érzésekbe. Ez pedig már vitt magával egészen a csodálatos feloldozásig és (talán túlzónak tűnhet, de nem az) az életmentő gyógyulásig. Szeretettel teli ölelésem!”

Meli

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

„Csodálatos volt Izával játszani! 

Egyszerre tudott vezető és megtartó közeget biztosítani, ahol azt éreztem, hogy bármi megtörténhet és meg is történt! A kedvessége, életszeretete, megértő figyelme segített végig a játékok alatt. 

Nagyon köszönöm és remélem még sokat fogunk együtt játszani.”

Sziszi

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

Nagyon köszönöm Izának a felismerésekkel teli utazást, ami a mai napon ért. Empátia, bölcsesség, rendkívüli hozzáértés, ami őt jellemzi. Sokat segített nekem!! Hálás köszönet érte.

Renáta

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

Az első SzomatoDrámás élményem volt. Kissé félve érkeztem ide, egy igen nehéz élethelyzet kellős közepén. De már az első játéknál éreztem, jó helyen vagyok. Izának sikerült olyan légkört teremtenie, mely öt vadidegen ember között elmélyítette a kapcsolatot, támogatást. Köszönöm, hogy végigvezettél ezen az élményen. Szerintem nemsokára még találkozunk. 🙂

Kata

Felnőtt SzomatoDrámáról

5/5

Játékos, kreatív önismereti és terápiás módszerekkel kerülsz közelebb testi tüneteidhez, lelki elakadásaidhoz. Új nézőpontot, aha pillanatokat kapsz, amivel egyensúlyba hozhatod önmagad. Felnőtteknek, gyermekeknek egyaránt segít.

©2024 – SzomatoVarázs. Minden jog fenntartva

Weboldalt készítette WeblapMentor  / Fotókat készítette Linda Daniella Fábián